Принципы программы:

- поддержание интереса к двигательной и познавательной активности;

- учет познавательной активности в двигательной деятельности;

- единство физического и психического развития;

- наглядность;

- принцип целостности человека, его психосоматического, социокультурного единства; при этом приоритетными компонентами деятельности выступают самореализация, саморазвитие и творчество, находящиеся в гармонии с двигательной активностью человека;

- принцип непрерывности физического воспитания и образования личности на всех этапах жизнедеятельности;

- принцип дифференцированного похода к организации мероприятий по развитию физической культуры;

- учет возрастно-половых особенностей учащихся в содержании учебного материала.